16 tháng 3, 2011

Làm sao tránh ung thư dạ dày?

Ung thư dạ dày (UTDD) là bệnh khá phổ biến ở Việt Nam và trên thế giới. Theo Hiệp hội Ung thư Quốc tế (UICC), mỗi năm trên thế giới có trên bảy triệu ung thư mới được phát hiện, trong đó có khoảng 30% là UTDD. Riêng đối với ung thư tiêu hóa thì UTDD là loại gặp nhiều nhất.
Nên có chế độ ăn nhiều rau và hoa quả
Nên có chế độ ăn nhiều rau và hoa quả. Ảnh: Internet
Cho đến nay, nguyên nhân của UTDD vẫn chưa rõ ràng, người ta chỉ nói đến các yếu tố nguy cơ và được coi là bệnh lý ác tính tiến triển nhanh và tiên lượng nặng nề, tỉ lệ tử vong cao.
Nhiều thông tin đề cập đến nguyên nhân ăn uống liên quan đến UTDD. Các chế độ ăn uống hợp lý, nhiều rau xanh, hoa quả tươi, các chất chống oxy hóa làm giảm nguy cơ mắc bệnh. Ngược lại các khu vực dân cư có thói quen ăn thực phẩm ninh nhừ (súp), thực phẩm muối hay hun khói (cá muối, thịt hun khói) tỷ lệ mắc UTDD cao hơn các khu vực khác.
Bên cạnh đó, tình trạng giảm acid dịch vị, viêm dạ dày mạn tính do vi khuẩn Hp, bệnh thiếu máu ác tính, bệnh ung thư đại trực tràng di truyền không polyb, dị sản ruột... là những yếu tố nguy cơ của ung thư dạ dày.
Các yếu tố khác như điều kiện kinh tế khó khăn, tiếp xúc với phóng xạ, công nhân mò than, công nhân cao su... là những điều kiện thuận lợi cho UTDD phát triển.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, cách tốt nhất để phòng tránh bệnh UTDD là có một chế độ ăn hợp lý, nhiều rau xanh và hoa quả tươi, hạn chế thực phẩm muối hay hun khói, điều trị triệt để các bệnh lý dạ dày khác; với những người thuộc nhóm nguy cơ cao, có tính chất gia đình nêu thường xuyên nội soi dạ dày 6 tháng một lần để kiểm tra, kịp thời phát hiện sớm tổn thương.

_____________________________________________________
Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com

15 tháng 3, 2011

Vi khuẩn Helicobacter Pylori (HP) và ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày là bệnh rất phổ biến hiện nay, đứng thứ hai gây tử vong trong các loại ung thư. Ung thư dạ dày gây ra khoảng 800.000 ca tử vong trên toàn thế giới mỗi năm.



Nguyên nhân gây bệnh

Nguyên nhân dẫn tới căn bệnh ung thư dạ dày, thường do chế độ ăn quá nhiều thịt, thực phẩm hun khói như cá hun khói hoặc cá muối sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư dạ dày. Nguyên nhân tiếp theo là do hút thuốc lá, hút thuốc làm tăng nguy cơ phát triển ung thư dạ dày đáng kể, từ 40% tăng lên tới 82% đối với người nghiện thuốc lá.


Theo thời gian, dạ dày của chúng ta sẽ xuất hiện những nốt viêm mãn tính do vi khuẩn có tên Helicobacter pylori gây ra. Các nghiên cứu cho thấy có sự liên quan mật thiết giữa viêm dạ dày do vi khuẩn có tên Helicobacter pylori (HP) với ung thư biểu mô tuyến của dạ dày và, đặc biệt là u limphô ác tính tại dạ dày. Khi điều trị bệnh do vi khuẩn HP thì các u limphô ác tính trên cũng biến mất. Nếu bị viêm loét dạ dày nên điều trị sớm và triệt để, để tránh sự biến chứng thành ác tính sau này.


Với các triệu chứng sau:


Ở nước ta người dân còn hờ hững với căn bệnh dạ dày, thường đến bệnh viện khi đã ở giai đoạn cuối, coi nhẹ những biểu hiện của nó như: Đau vùng dạ dày; Ăn không ngon miệng; Buồn nôn; Nôn; Cảm giác mệt mỏi; Giảm cân; Thiếu máu. Vậy hãy khám và làm các xét nghiệm ngay khi bạn có những dấu hiệu trên.


Điều trị :


Để chẩn đoán loại trừ, khi khám bệnh, bác sĩ sẽ cho người bệnh làm một số xét nghiệm cần thiết như siêu âm và nội soi dạ dày - tá tràng. Phương pháp này giúp cho bác sỹ nhìn thấy tường tận những nốt viêm nhiễm bên trong, sự lây lan của nó và các khối u. Tiếp đó, các bác sỹ sẽ sinh thiết tế bào dạ dày để xác định đúng căn bệnh.


Nếu chỉ bị khó tiêu không có loét, nên thực hiện đúng theo chỉ định của bác sĩ trong việc dùng thuốc. Ngoài ra, cần tránh các loại chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê..., tránh một số thức ăn mặn, ăn ít và chia làm nhiều bữa. Dùng các thực phẩm quen thuộc nhằm dễ tiêu, thực phẩm chứa nhiều chất xơ; tránh các căng thẳng tâm lý không cần thiết; tăng cường hoạt động thể lực. Ngoài ra, nếu được chẩn đoán do nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori thì cần được điều trị bằng thuốc diệt vi khuẩn.


Nếu đã trong giai đoạn loét dạ dày cũng sẽ được phát hiện sớm, việc mổ cắt bỏ khối u dạ dày sẽ giúp cho bệnh nhân kéo dài cuộc sống vài năm. Ngoài ra, các biện pháp khác đi kèm trong quá trình điều trị là trị xạ, truyền hoá chất,...


________________________________________________________


Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com 

14 tháng 3, 2011

90% ung thư dạ dày do nhiễm vi khuẩn H.P


Ảnh minh hoạ
TP - Tại hội thảo "Các bệnh lý dạ dày liên quan đến lối sống hiện nay" tổ chức hôm qua tại TPHCM, TS- BS Bùi Hữu Hoàng- BV Đại học Y dược TPHCM cho biết, trong tổng số những người bị bệnh dạ dày có trên 50% số bệnh nhân trên 50 tuổi nhiễm vi khuẩn H.P, tần suất nhiễm tăng 10%/năm. Ở các nước phát triển có hơn 80% người bị dạ dày có nguyên nhân do nhiễm H.P, trong khi tại Việt Nam con số này ở người lớn là 70%. Nguy hiểm hơn, 90% bệnh nhân ung thư dạ dày được phát hiện do nhiễm vi khuẩn H.P.
Thống kê tại BV Đại học Y dược TPHCM cứ trung bình 10 ca nội soi thì có đến 5 ca mắc bệnh đau dạ dày, nguyên nhân phổ biến do lối sống hiện nay của người dân như bị stress, ăn uống không điều độ, hút thuốc, uống rượu, làm việc quá sức…


___________________________________________


Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com

13 tháng 3, 2011

Vi khuẩn gây ung thư dạ dày truyền từ mẹ sang con

Các nhà nghiên cứu Nhật Bản vừa phát hiện ra rằng, sợi dây liên hệ giữa cơ thể mẹ và thai nhi là nơi lý tưởng nhất để các loại vi khuẩn dạ dày truyền từ cơ thể mẹ sang con.
Các chuyên gia thuộc bệnh viện Đa khoa Sapporo Kosei, thành phố Sapporo (Hokkaido), do TS Mutsuko Konno phụ trách, cho biết: Trẻ sơ sinh có nguy cơ nhiễm khuẩn Helicobacter pylori do bị truyền từ cơ thể mẹ sang.
Xoắn khuẩn Helicobacter pylori là loại vi khuẩn lây từ người sang người và thường bị nhiễm khi còn nhỏ. Helicobacter pylori kí sinh một thời gian dài trong cơ thể con người gây ra các chứng lở loét và viêm thành dạ dày.
Trong quá trình nghiên cứu để tìm hiểu con đường phát tán các loại khuẩn này ở trẻ em, các chuyên gia đã phân tích mẫu khuẩn lấy từ 42 trẻ và 66 thành viên trong các gia đình cũng đã từng bị nhiễm khuẩn này tương tự. 
Kết quả cho thấy 36 trẻ (khoảng 76%) có một loại nhiễm sắc thể (ADN) khuẩn Helicobacter pylori giống với 1 loại nhiễm sắc thể khuẩn của ít nhất một thành viên trong gia đình mình.
Trong đó có 29 trẻ (69%), sự giống nhau được tìm thấy ở cơ thể mẹ của đứa trẻ. Có 6 trẻ được tìm thấy dấu AND khuẩn giống với cả bố và mẹ. Và chỉ có 1 trẻ có AND khuẩn giống với bố.
Những con số này cho thấy, con đường lây nhiễm xoắn khuẩn Helicobacter pylori chủ yếu là từ mẹ sang con. Phát hiện này giúp ích cho quá trình phát hiện nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao ở người, đặc biệt là những nước có tỉ lệ mắc bệnh cao ở châu Á.

_________________________________________
Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com

12 tháng 3, 2011

Trà xanh giúp giảm nguy cơ ung thư dạ dày

Bên cạnh tác dụng chống oxy hóa, trà xanh còn giúp giảm nguy cơ ung thư dạ dày.

Các nhà nghiên cứu người Nhật nghiên cứu trên 219.000 người trên 40 tuổi và tìm ra rằng những phụ nữ uống 5 cốc trà xanh mỗi ngày sẽ có nguy cơ phát triển ung thư dạ dày thấp hơn 20% so với những người khác.
Trà xanh được nấu từ lá trà xanh chưa lên men và có nồng độ EGCG – một chất chống oxy hóa - cao nhất,có thể chống lại các loại vi khuẩn liên quan đến bệnh ung thư dạ dày. Các chất chống oxy hóa này sẽ phá hủy các tế bào gây bệnh, giúp thay thế các tế bào chết và thay đổi DNA.
Có rất nhiều tài liệu chứng minh uống trà xanh đem lại lợi ích sức khỏe và chất EGCG được coi là đóng vai trò quan trọng nhất đem lại những lợi ích này.
Trà xanh giúp giảm nguy cơ ung thư dạ dày.

Bên cạnh tác dụng chống nhiều loại ung thư, trà xanh còn giúp chúng ta giảm cholesterol, tăng nồng độ cholesterol tốt, làm giảm nồng đọ cường trong máu, chống nhiễm trùng và đôi khi còn giúp chữa trị các bệnh tim mạch.
Các nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa sâu răng và giảm cân.
Tuy nhiên vì lá trà xanh có chứa caffeine nên nó không cải thiện tình trạng mất ngủ. Nhưng các chuyên gia sức khỏe kết luận rằng nồng độ caffeine trong 1 cốc trà xanh thấp hơn so với 1 cốc cà phê.
Như vậy, chúng ta lại có thêm một lý do nữa để uống trà xanh mỗi ngày. Hãy bảo vệ sức khỏe của chính bạn nhé!

_______________________________________________________


Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com

11 tháng 3, 2011

Thịt đỏ liên quan với ung thư thực quản và dạ dày?

Những người yêu thích thịt đỏ có nguy cơ mắc ung thư họng và dạ dày nhiều hơn những người ít ăn thịt bò rán, nướng, một nghiên cứu tại Mỹ chỉ rõ.


  
Thịt được chế biến ở nhiệt độ cao dễ sinh độc tố gây ung thư

TS Amanda J. Cross và các công sự ở Viện Ung thư quốc gia Mỹ, phát hiện ra rằng trong số gần 500.000 người Mỹ lớn tuổi, chỉ có 1 số ít mắc ung thư thực quản hay dạ dày trong vòng 1 thập kỷ qua. Tuy nhiên, nguy cơ này ở những người ăn nhiều thịt đỏ hay các hợp chất sinh ra trong quá trình chế biến thịt nhiều hơn hẳn những người ăn ít thịt đỏ nhất.

Theo đó, những đối tượng tham gia nghiên cứu ở trong top đầu 20% ăn nhiều thịt đỏ nhất có tỉ lệ ung thư thực quản ác tính cao hơn nhóm 20% ăn ít thịt đỏ nhất tới 79%.

Trong khi đó, nguy cơ ung thư ở phần trên của dạ dày gần thực quản cũng tăng lên ở những người “nạp nhiều” heterocyclic amine (HCA). HCAs là những hợp chất hình thành trong quá trình nấu chín thịt ở nhiệt độ cao, chẳng hạn như nướng trên lửa và chúng được chỉ ra là chất gây ung thư trong thí nghiệm trên động vật.

Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý việc hút thuốc và uống rượu mạnh sẽ làm tăng mạnh ngu cơ ung thư thực quản ác tính, trong khi béo phì lại làm tăng nguy cơ ung thư adenocarcinoma.

trên thực tế, những khuyến nghị chính thức mang tính nhà nước đều khuyên người dân hạn chế tiêu thụ của các loại thịt đỏ và chế biến, vì lợi ích của sức khỏe bản thân.

Những phát hiện này được đăng tải trên tạp chí American Journal of Gastroenterology và các nhà nghiên cứu nhấn mạnh: “Không chứng minh được rằng thịt đỏ thúc đẩy hai bệnh ung thư”.  Tuy nhiên, kết quả này đã bổ sung thêm những bằng chứng cho thấy sự liên quan giữa thịt đỏ và ung thư thực quản, ung thư dạ dày. TS Cross cũng khẳng định rằng cần tiếp tục có các nghiên cứu để xem liệu mối quan hệ giữa thịt đỏ và ung thư là có thật.

Năm 2007, nghiên cứu của Quỹ Nghiên cứu Ung thư thế giới và Viện nghiên cứu ung thư Mỹ đã kết luận rằng các loại thịt đỏ và chế biến có liên quan với một “nguy cơ nhất định” với ung thư thực quản.

Báo cáo cũng nói rằng có những bằng chứng  tương tự cho thấy sự liên quan giữa thịt chế biến sẵn và ung thư dạ dày.

______________________________________________


Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com

10 tháng 3, 2011

3 thực phẩm phòng ung thư dạ dày

Dưới đây là 3 loại thực phẩm giúp chúng ta phòng tránh căn bệnh ung thư dạ dày quái ác.
Ung thư dạ dày là khối u ác tính thường gặp ở đường tiêu hóa, dạ dày và ruột. Bệnh này có tỉ lệ tử vong cao. Nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện, ăn uống có tác dụng cực kỳ quan trọng đối với sự phát sinh và phát triển của ung thư dạ dày.
Bệnh nhân ung thư dạ dày ngoài việc trị liệu bằng thuốc còn cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là 3 loại thực phẩm giúp chúng ta phòng tránh căn bệnh ung thư dạ dày quái ác  này.
1. Cà chua

Trong cà chua có chứa hàm lượng lycopene và renieratene khá lớn, những chất này đều là chất chống ô-xy hóa, đặc biệt là lycopene có tác dụng trung hòa free radical trong cơ thể, dự phòng ung thư dạ dày và ung thư các bệnh về hệ tiêu hóa rất tốt.
Ngoài ra nó còn có tác dụng hiệu quả trong phòng tránh ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.
3 thuc pham phong ung thu da day
2. Các loại nấm

Các loại nấm có tác dụng phòng tránh bệnh ung thư gồm có nấm đông cô, nấm hương, nấm kim châm và nấm mèo (mộc nhĩ). Các loại nấm này đều dễ kiếm vì nó là các loại nấm chúng ta vẫn ăn thường ngày.
Trong nấm đông cô có chứa Polysaccharides - một chất chống ung thư hữu hiệu. Chất này còn có trong mộc nhĩ đen và mộc nhĩ trắng.

Ngoài ra các chất xơ, sợi thô và can xi có trong các loại nấm cũng có tác dụng phòng tránh ung thư rất tốt, không những thế nó còn giúp nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.
3. Súp lơ

Trong súp lơ có chứa nhiều nguyên tố vi lượng molipden, chất này có khả năng ngăn chặn sự hình thành nên dicyclohexylamine nitrate - một chất gây ung thư từ đó có tác dụng phòng tránh ung thư rất hiệu quả.
3 thuc pham phong ung thu da day
Các nghiên cứu liên quan đã cho thấy, trong súp lơ còn có chứa một loại men có tác dụng kích thích hoạt động của tế bào có tên sulphide. Men này có tác dụng hạn chế sự hình thành tế bào ung thư. Ăn nhiều súp lơ sẽ giúp bạn phòng tránh ung thư thực quản và ung thư dạ dày một cách có hiệu quả.
_________________________________________________
Bạn từng có vấn đề về sức khỏe như Huyết áp, tiểu đường, tim mạch, sỏi thận – sỏi mật, gút, viêm loét, thần kinh tọa, tai biến, ung thư …

Bạn từng mệt mỏi vì điều trị tại các Chuyên khoa- Bệnh viện lớn, Tốn rất nhiều tiền, dùng thuốc Đông – Tây Y nhưng kết quả vẫn không được như mong đợi.

Hãy một lần thử với dòng sản phẩm NONI JUICE của tập đoàn Quốc Tế TAHITIAN NONI INTERNATIONAL của Mỹ.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ BẠN CÓ MỘT SỨC KHỎE TUYỆT HẢO VÀ KHÔNG BAO GIỜ CÒN PHẢI LO LẮNG VỀ BỆNH TẬT CỦA MÌNH NỮA – SẢN PHẨM NONI JUICE CỦA TẬP ĐOÀN QUỐC TẾ TAHITIAN NONI SẼ GIÚP ĐƯỢC CHO BẠN. Mời vào xem ngay: http://www.BiQuyetSucKhoeTuyetHao.com